不少地区的幼儿园将在7月迎来特殊时光下的第一个暑假。

为了 让孩子的假期更加安全、有意义，你需要这份「幼儿园暑假放假通知及温馨提示」。

一、饮食习惯不能乱

很多家长假期期间，想方设法给孩子买好吃的、做好吃的；各种零食不停歇，导致孩子进餐时间不规律，再上学时不适应幼儿园的进餐时间，吃饭时不爱吃，部分孩子不会独立进餐，严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。

老师提醒

提前了解幼儿园的食谱，假期中可以给孩子吃一些幼儿园不常做或不好制作的食物。

多吃水果蔬菜，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，不喝带汽的饮料和乳品。

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二、作息规律不能丢

孩子在幼儿园已养成了良好的作息习惯。假期频繁带孩子参加晚上聚会、游玩时不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。

充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，幼儿容易生病。

老师提醒

家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间，在晚上不要组织太兴奋刺激的活动，坚持午睡。

如果因为旅游打乱了作息时间，那么在开学前两天一定要恢复作息时间，保证幼儿可以充分休息。

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三、自理能力不能松

假期期间家长可能因为孩子动作太慢，自己包办孩子所有琐事，这就剥夺了孩子自己动手的机会。

再去幼儿园的时候，孩子什么都不会了，再次产生入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心也会受到影响。

老师提醒

家长对孩子要舍得放手，给孩子充分的时间和耐心，培养孩子的自理能力，自己的事情自己做。

趁着假期，还可以培养孩子做小家务的好习惯。

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四、吓唬孩子不能做

孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候，父母一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园！”这样的话吓唬孩子。

孩子听了当时可能就不哭了，但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理，不愿意再去幼儿园。

老师提醒

多跟孩子说一些幼儿园和老师的正面话题，孩子会更加喜欢上幼儿园。

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五、家园防疫不松懈

尽量不离开现居住地，不前往疫情中、高风险地区。如确需外出，请务必及时上报给班级老师外出时间、地点及返青时间，并自觉居家隔离14天。

外出一定要让孩子正确佩戴口罩，做好自我防护措施；在公共场所不触摸公共物品，与他人保持一米以上的距离。

老师提醒

家里的药物、消毒剂、酒精确保妥善管理，尽量把不安全的东西放在孩子拿不到的地方。

不要用饮料瓶装消毒剂，如果用其他瓶子装，一定要注明“消毒剂”字样。

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六、心理准备不能少

家长要避免表现出对孩子去幼儿园的焦虑或担忧，用积极的心态影响孩子减少去幼儿园的紧张感。

孩子在假期里过得轻松自在，开学前夕可能出现不愿意去幼儿园的情况，家长要在开学前两个星期开始给孩子做心理暗示，让孩子提前适应开学焦虑。

老师提醒

家长要相信老师，照顾好每一个孩子是老师的天职所在。

其次，在孩子快要开学的时候，家长可以提前通过憧憬开学后的有趣事件，来激发孩子入园的兴趣。

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如何度过一个充实的假期

01

制订一张暑假日程表

小朋友们在幼儿园，生活已经有了一定的规律，因此在暑假里，家长可遵循孩子已有的生活规律，制订一张日程表，如保持有规律的作息制度。

另外，与孩子交流、讨论并制订出每日的活动内容，如锻炼身体、培养自我服务能力等。

0 2

看一本新书

孩子阅读习惯的养成，对以后的学习有很大的帮助。趁着暑假，家长可以陪孩子到书店逛逛，陪孩子读读书，讲解一下、交流一下，然后给孩子自己去翻阅，让孩子自己学会看书并爱护图书。

0 3

学一项新本领

我们提倡根据孩子的兴趣学一些新的本领，比如欣赏一些艺术作品，用剪刀剪剪窗花，了解电脑的简单操作等，让孩子在玩中主动探索，在观察与模仿中获得新体验。

0 4

看一部动画片

孩子爱看动画片，每部动画片的人物都有其鲜明的性格特征，有主题思想，家长要有意识地引导孩子看一部动画片，并和孩子一起讨论。

0 5

交一个朋友

家长要创造条件，打破独门独户的居住现状，让孩子交一个新朋友，可以是父母好友的孩子，也可以是在公园、游乐场的自由活动中结识的孩子。

0 6

坚持做一项家务

做家务是培养孩子生活能力的重要途径之一。家长可以让孩子在假期坚持一项力所能及的家务劳动。

如：扫地、洗手帕、理玩具等，让孩子体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果等。

孩子成长成才是您我的美好愿望，给孩子创造健康宽松的成长环境是教育成功的基础。

真诚希望各家长能在假期里多抽出时间与孩子交流沟通，用心安排好幼儿的假期生活，让幼儿过上一个安全、愉快、有意义、难忘的暑假！